冬天是一个体验新运动的不错时机。2014年2月15日,ICEAP组织国际留学生来到Ben Eoin滑雪场体验雪鞋远足的乐趣。
许多学生都是第一次接触雪鞋远足这项运动,工作人员进行了简单的现场指导后,同学们就跟随当地的远足爱好者在白雪覆盖的山林里痛快地行走起来。雪鞋的底部有齿,在雪地上坡和下坡都很稳。气温很低,但是因为穿雪鞋走路的运动量很大,会让人保持温暖。同学们呼吸着凛冽而清新的空气感觉到心旷神怡……
冬季运动有益于心血管健康还能增长肌肉,同时也有助于心理健康,教会我们如何面对挑战和困难。如果你喜欢步行,那就穿上雪鞋加入我们吧!
合影 | 中国的李芊,曲思奇和王梅同学 | 合影 |
中国的宫五一同学 |
俄罗斯的Ksenia同学和 |
中国的成志鹏和陈晨同学 |